quoi faire.
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GYM DOUCE

GYM DOUCE

gym douce pour tout âge

La  gym douce  est une activité physique légère et accessible à tous, qui vise à entretenir le corps sans brusquer les articulations ni provoquer de fatigue excessive. Elle combine des  mouvements lents ,  étirements ,  exercices de respiration  et parfois de  relaxation . Renseignements au 03.28.59.97.20 Inscriptions à l'accueil
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Données récupérées le 30/09/2026 · Mise à jour du producteur : 16/09/2026
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