Gérer la pression et prévenir le Burn Out Les 4 axes de travail : - Reconnaître les signaux d’alerte du stress et de l’épuisement.
- Apprivoiser les émotions difficiles (peur, colère, culpabilité). - Établir des limites saines et apprendre à dire non. - Construire son système de protection et de régénération.
Source : OpenAgenda · flux public national · Licence Ouverte 1.0
Données récupérées le 30/09/2026 · Mise à jour du producteur : 25/09/2026
Les informations peuvent évoluer. Vérifiez les conditions avant de vous déplacer.
Données récupérées le 30/09/2026 · Mise à jour du producteur : 25/09/2026
Les informations peuvent évoluer. Vérifiez les conditions avant de vous déplacer.