Yoga Nidra : le yoga du sommeil conscient. C'est une pratique de relaxation profonde guidée, accessible à tous, qui se pratique allongé(e) et sans effort. Entre veille et sommeil, le corps se repose intensément tandis que l’esprit reste conscient.
Yoga Nidra : le yoga du sommeil conscient. C'est une pratique de relaxation profonde guidée, accessible à tous, qui se pratique allongé(e) et sans effort. Entre veille et sommeil, le corps se repose intensément tandis que l’esprit reste conscient.
Les prochaines séances
- 9 oct.
- 27 nov.
Source : DATAtourisme · Office de Tourisme Val de Saône Centre · Licence Ouverte 2.0
Données récupérées le 04/10/2026 · Mise à jour du producteur : 15/09/2026
Les informations peuvent évoluer. Vérifiez les conditions avant de vous déplacer.
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